20 lat

bez przesady. Zaczynając cokolwiek ćwiczyć w wieku 20 lat to nie zrobisz żadnej kariery. Oczywiście są pewne wyjątki typu Ruski Mutant, ale on ma 213 wzrostu. Tyson w twoim wieku zdobył tytuł mistrza świata, Gołota w wieku 21 lat zdobył brąz w Seulu. Gdzie ciebie porównywać do nich. Te treningi traktuj raczej jako rozrywkę, co nie znaczy żebyś się [...]

Meju daj znać za 20 lat to sie zbierzemy w Sopocie i my tam bedziemy :)

Janusz Woch był i jest bardzo sympatycznym,kreatywnym gościem-rozgrzewałem się z nim w Pabianicach i w Olsztynie-masa robiła niesamowite wrazenie a miał wtedy 20 lat.......

[...] zobacz ile u nich jest zawodow... jeszcze zawodow ktorzy prosi sygnuja swoim nazwiskiem np. dexter jackson classic czy branch warren classic, u nich sie kreci cala gra dlatego tez tam jest najwiecej prosow w ich wlasnej lidze na ich wlasnym podworku, to samo olimpia najbardziej prestizowe zawody na swiecie, ciagle vegas, 1/2 zawodnikow to [...]

nie no sorry ale serio się zawiodłem.mam kolege-20 lat ok 118-120 kg,otyłość w dużym stopniu genetyczna, ale zero aktywnośi i złe jedzenie to też powód chciałem mu pokazać do czego można dojść "jak się chce" i go zmobilizować, a tu chyba nici z ambitnego planu

Hehe no fap fap jak nic. kurde za pół h skończe 20 lat BLEE!!!

Dzięki, dzięki jeszcze 15 okrągłych minutek. Masakra jakaś gdzie ja i 20 lat - impossible xd Najlepszego życzę też tacie. A tak na oko to mi się wydaje, że takie największe ruchatory w świecie MMA - to Rampage, GSP, Anderson Silva, Ali Jonny Bones Jones. Nie wiem każdy z nich pewnie ostro daje czadu Zmieniony przez - bulletskat w dniu [...]

A JA OGLADALEM PIEKNY FILM NA POLSCACIE PT"chUragan" O BOKSERZE KTORY PRZESIEDZIAL 20 LAT ZA NIE WINNOSC (JESZCZE LECI NA POLSACIE ) KONCOWA !!!! PIEKNY FILM

52 kg 20 lat, kalectwo

[...] jakieś spalacze , a to DNP to może tak na koniec jak już ciężko będzie szło ;-) szybko z was zleci jak dieta będzie naprawdę dopracowana plus dojdzie wisząca skóra bo po 20 lat nie macie . najpierw to bym poleciał 2 miesiące na kreatynie i spalaczach albo clenie , a potem dał tego testa i od 3-4 tygodnia dnp . no tak tylko że wy tak nie zrobicie [...]

[...] wal od razu na K1. Jeżeli jednak myślisz o zawodach to możesz spróbować najpierw do sokoła gdzie nie wydasz dużo kasy na podstawy boksu. (aczkolwiek jak sobie dobrze radzisz to i wystarczy K1). Za późno? Człowieku ja zacząłem 5 lat później od Ciebie i tylko żałuje że nie mam tych 20 lat :( więc zwijaj d.u.p.e. w troki i WON na treningi :D Pozdroo

[...] inne cuda;/ ortopeda twierdzil ze jestem bardzo gibki i stad te dolegliwosci i wyskok...mowil tez ze w wieku 20 lat jak przestane rosnac to mi chrzastka stwardnieje i juz nie bedzie bolec;)i faktycznie...od ponad roku nic mnie nie boli;) vanguma...napisz swoj wzrost..osiagi silowe i [...]

mi szkoda kregoslupa na takie zabawy, wieczne 20 lat miec nie bedziemy pamietaj

Tonino to zalezy, ogolnie RAZ silowo i do tego mozna raz dynamicznie na 50% obciazenia...Chyba ze jedziesz na koksie i masz za soba 20 lat treningu silowego ps. wiadomo ze trening silowy jest podstawa przy wyskoku dosieznym ALE nie zapominajmy ze mimo wszystko jest on tylko srodkiem a nie celem samym w sobie. Takze nie mozna sie katowac non stop [...]

witam panowie, od dłuższego czasu śledzę ten temat i dzisiaj postanowiłem się dołączyć. Trochę coś o mnie 20 lat 182 wzrostu 225 zasięgu 77 kg wagi (ostatni tydzień masówki mi został) Aktualnie moje wyniki w wyskoku są mizerne, w cm nie jestem w stanie powiedzieć ale w czwartek udało mi się na 280 zapakować (z jednej i dwóch łap). Jestem po [...]

[...] Chodzi mi o to, ze to tak naprawde nie ma absolutnie zadnego znaczenia. Nie wierze w teksty 'on mial talent,gdyby tylko sie przykladal', bo na sukces sklada sie 99.99999% przykladania sie. Dla mnie to jest troche brak szacunku dla ludzi typu Pettis, ktory w odroznieniu do potencjalnych pettisow spedzil ~20 lat, zeby osiagnal to co osiagnal

UJ,ktory jest uznawany za najlepsza uczelnie w kraju Ale bzdura, przez ostatnie 20 lat tak nie było. Mówisz tak bo tam studiowałeś? Pierwszy to może być w jakichś pomniejszych kategoriach, typu prawo. he? no moze masz racje. co prawda w ostatnich 16 latach w rankingu uczelni akademickich rankingu Perspektywy zajmowal kolejno: [...]

nie pamiętam dokładnie wyników , ale w kat 110 pierwsze było 192,5 kg do 20 lat a w kat 125 pierwsze miajsce było 172,5 do 20 drugie 157,5 kg (jak się nie myle) a do 23 200 kg :D tyle co pamiętam . pozdro

[...] wkleic normalne fotki a nie jakies prowokacje zalosne DOROSLA "kobieto" juz nie jestes tak sliczniutka jak na tych fotkach z tona syfu na buzce konwersuje z TOba tutaj wiele osob ktore maja 20 lat m.in ja i nie zycze sobie zebys moja droga snula takie dywagacje jakie snujesz o ludziach ktorzy nie darza Ciebie szacunkiem w tym poscie

[...] przy zbyt gwałtownej zmianie pozycji ciała aż ciemno w oczach mi się robiło. Czułam się jakbym była po jakiejś chorobie {{:-( Na dodatek jakiś miły Pan (starszy z dobre 20 lat ode mnie)bardzo chciał ze mną konwersować przez to przerwy też mi się trochę rozjechały. Na aeroby tym bardziej nie miałam ani siły ani weny. Rozgrzewka przed treningiem: [...]